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La gestion du stress au travail

  • Comprendre les mécanismes de la confiance en soi
  • Acquérir des outils pour renforcer sa posture et adopter une attitude positive
  • Adopter des méthodes pour mieux faire face au stress

Public:

Toute personne souhaitant développer sa confiance en soi et augmenter sa résistance au stress

Contenu:

  • Travailler sa confiance
  • Définir ses objectifs pour gagner en confiance et en éfficacité
  • Identifier sa relation à l'autre et l'améliorer
  • Savoir lutter contre le stress

Aucun

7 jours à Tunis, Tunisie.

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